Basistraining
Erfolgreich auftreten mit Präsenz und Charisma
1. Seminartag
Du erlernst am ersten Tag Schritt für Schritt folgende Fähigkeiten:
Präsenz
Wie du deine Wahrnehmung steigerst, deine Präsenz mühelos erhöhst und damit Charisma aufbaust.
Stimm-/Sprechtechnik
Wie du deinen Atem professionell nutzt, deine authentische Sprechstimmlage findest und durch Artikulationsübungen deine Aussprache optimierst.
Körpersprache
Wie du dich selbst bewusst wahrnimmst, durch gezielte Gestik Aufmerksamkeit lenkst und Gesagtes unterstreichst.
Mentale Vorbereitung
Wie du durch einen inneren Programmcheck deine Glaubenssätze bewusst machst und durch mentale und körperliche Techniken dein Lampenfieber senkst..
Energie
Wie du deine Energiepotenziale nutzt, Dynamik ins Spiel bringst und eine zentrierte Haltung beibehältst.
Stegreifrede
Wie du ohne große Vorbereitung zu einem Stichwort eine Kurzrede hältst.
2. Seminartag
Du trainierst im geschützten Rahmen folgende Fähigkeiten:
Körpersprache
Wie du eine gute Wellenlänge zu Gesprächspartnern herstellst und Gespräche nonverbal führen kannst. Wie du deinen Status ausdrückst, um jederzeit sicher und souverän zu wirken.
Geplante Rede
Wie du dich unter Zeitdruck entspannt vorbereiten und vor laufender Kamera überzeugend präsentierst.
Flow
Wie du körpereigene Botenstoffe aktiv nutzt, um Blackout-Situationen zu umgehen.
Feedback
Du erfährst durch Gruppenfeedback detailliert, wie du auf andere wirkst. Das ist für alle immer positiv überraschend.
Charisma
Du setzt alle Bausteine unter Anleitung immer wieder ein, die deine Ausstrahlung erheblich steigern.
Inklusive
Manuskript
Du erhältst ein ausführliches Manuskript mit allen Einzelheiten und allen Übungen.
Du brauchst dir keine Notizen machen und kannst dich ganz auf den Stoff und dich selbst konzentrieren.
Video-Auswertung
Du erhältst eine Auflistung deiner Stärken und Potentiale durch professionelles Feedback.
Zertifikat
Du erhältst am Ende eine Teilnahmebescheinigung zur Vorlage bei Arbeitgeber.
Mittagessen/Tagungsgetränke/Snacks
Investition: 1.200,00 € (zzgl. MwSt)
Termin: Auf Anfrage
Ort: „Das Loft“, Timmermannstraße 9, 22299 Hamburg,
www.loft-in-winterhude.de