Basistraining
Erfolgreich auftreten mit Präsenz und Charisma
1. Seminartag
Sie erlernen am ersten Tag Schritt für Schritt folgende Fähigkeiten:
Präsenz
Wie Sie Ihre Wahrnehmung steigern, Ihre Präsenz mühelos erhöhen und damit Charisma aufbauen.
Stimm-/Sprechtechnik
Wie Sie Ihren Atem professionell nutzen, Ihre authentische Sprechstimmlage finden und durch Artikulationsübungen Ihre Aussprache optimieren.
Körpersprache
Wie Sie sich selbst bewusst wahrnehmen, durch gezielte Gestik Aufmerksamkeit lenken, erhöhen und Gesagtes unterstreichen.
Mentale Vorbereitung
Wie Sie durch einen inneren Programmcheck Ihre Glaubenssätze bewusst machen und durch mentale und körperliche Techniken Ihr Lampenfieber senken.
Energie
Wie Sie Ihre Energiepotenziale nutzen, Dynamik ins Spiel bringen und eine zentrierte Haltung beibehalten.
Stegreifrede
Wie Sie ohne große Vorbereitung zu einem Stichwort eine Kurzrede halten.
2. Seminartag
Sie trainieren im geschützten Rahmen folgende Fähigkeiten:
Körpersprache
Wie Sie eine gute Wellenlänge zu Gesprächspartnern herstellen und Gespräche nonverbal führen können. Wie Sie Ihren Status ausdrücken, um jederzeit sicher und souverän zu wirken.
Geplante Rede
Wie Sie sich unter Zeitdruck entspannt vorbereiten und vor laufender Kamera überzeugend präsentieren.
Flow
Wie Sie körpereigene Botenstoffe aktiv nutzen, um Blackout-Situationen zu umgehen.
Feedback
Sie erfahren durch Gruppenfeedback detailliert, wie Sie auf andere wirken. Das ist für alle immer positiv überraschend.
Charisma
Sie setzen alle Bausteine unter Anleitung immer wieder ein, die Ihre Ausstrahlung erheblich steigern.
Inklusive
Manuskript
Sie erhalten ein ausführliches Manuskript mit allen Einzelheiten und allen Übungen.
Sie brauchen sich keine Notizen machen und können sich ganz auf den Stoff und sich selbst konzentrieren.
Video-Auswertung
Sie erhalten eine Auflistung Ihrer Stärken und Potentiale durch professionelles Feedback.
Zertifikat
Sie erhalten am Ende eine Teilnahmebescheinigung zur Vorlage bei Arbeitgeber.
Mittagessen/Tagungsgetränke/Snacks
Investition: 1.200,00 € (zzgl. MwSt)
Termin: Auf Anfrage
Ort: „Das Loft“, Timmermannstraße 9, 22299 Hamburg,
www.loft-in-winterhude.de